【复工必备，转发收藏】上班全流程防疫指南看这里！！

发布时间：

2020-02-14

从2月10日起，全國(guó)开始陆续复工
 
在通勤路上该如何防护?
 
办公室里要注意哪些细节?
 
在食堂用(yòng)餐应规避哪些风险?
 
请收好下面这份返工防疫指南
 
守护自己的健康
 
也是守护同事健康
 
更是守护城市的健康
 
 
 
 
上班全流程防疫指南
 
 
 
出门前
 
1、先测量自己的體(tǐ)温；
 
2、评估自己的身體(tǐ)状况；
 
3、准备好一天要用(yòng)的口罩、消毒纸巾等。
 
 
 
上班途中
 
1、尽量选择步行、骑行、开私家車(chē)等；
 
2、乘坐(zuò)公共交通要全程佩戴口罩，避免用(yòng)手触摸車(chē)上物(wù)品；
 
3、乘坐(zuò)出租車(chē)或网约車(chē)前开门通风，自身戴好口罩并提醒司机佩戴。
 
 
 
乘坐(zuò)電(diàn)梯
 
1、務(wù)必戴好口罩，接触按钮时可(kě)用(yòng)纸巾等隔开；
 
2、不要用(yòng)手揉眼睛、触碰面部，尽量不在電(diàn)梯内交流，出電(diàn)梯后第一时间洗手；
 
3、低楼层的人建议走楼梯，尽量不要触摸扶手。
 
 
 
进入办公室
 
1、室内也要佩戴口罩；
 
2、每日通风3次，每次20~30分(fēn)钟，通风时注意保暖；
 
3、咳嗽、打喷嚏时，最好用(yòng)纸巾遮挡；
 
4、尽量减少中央空调的使用(yòng)。
 
 
 
工作中
 
1、减少面对面交流，尽量線(xiàn)上沟通，和同事保持1米以上距离；
 
2、勤洗手，传阅纸质文(wén)件前后都要洗手；
 
3、多(duō)饮水，每人每日饮水不应少于1500毫升；
 
4、减少集中开会，控制会议时長(cháng)。
 
 
 
怎么吃饭
 
1、尽量从家里带饭；
 
2、如果去食堂或餐厅，错峰就餐，避免扎堆；
 
3、坐(zuò)下吃饭的最后一刻才摘口罩，避免面对面就餐，吃饭时尽量不说话。
 
 
 
下班时间到
 
1、坚决不要约饭、聚会！
 
2、洗好手，戴口罩，不逗留，立即回家。
 
 
 
回到家中
 
1、先洗手，并开窗通风；
 
2、把外套、鞋子、包等放置在固定房间的角落，及时清洗；
 
3、尤其注意要给手机、钥匙等进行消毒；
 
4、多(duō)喝(hē)水，适当锻炼，注意休息。
 
 
 
！这些行业要更加注意
 
1、环卫工人、公交司机、安保人员、快递人员等，接触人员较多(duō)，感染风险更高！
 
2、口罩在弄湿、弄脏导致防护性能(néng)下降时，要及时更换；
 
3、勤洗手，每天至少测量两次體(tǐ)温；
 
4、一般情况下，不必穿戴防护服或者防护面罩等防护用(yòng)品。
 
 
 
 
好了！
 
大家一定要牢记这份防疫指南！
 
上班路上一定要做好个人防护！
 
战疫必胜中國(guó)加油！